कॉलेज लाइफ और एकेडमिक्स को बैलेंस करना

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1. अपने कार्यक्रम को नियंत्रित करें; अपने शेड्यूल को अपने ऊपर हावी न होने दें

संगठन और समय प्रबंधन कौशल आपके पास अब तक के दो सबसे मूल्यवान कौशल हैं। प्रत्येक सेमेस्टर की शुरुआत में आपको सबसे पहले जो काम करना चाहिए, वह है प्रत्येक पाठ्यक्रम से सभी कक्षा परीक्षणों और परियोजना की समय सीमा की तारीखों को व्यवस्थित करना, और प्रत्येक संगठन से सभी आवश्यक बैठकें और कार्यक्रम। सभी दायित्वों को तब एक केंद्रीकृत कार्यक्रम में लॉग इन किया जाना चाहिए जिसे आप हर समय रखते हैं, जैसे दैनिक योजनाकार, डेस्क कैलेंडर, या यहां तक कि एक पीडीए (व्यक्तिगत डिजिटल सहायक)। अगले 4 महीनों के लिए, अब आप वास्तव में जानते हैं कि आपको अपने शेष जीवन के लिए क्या शेड्यूल करना चाहिए।

इसके बाद, आपके लिए अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप लिखित रूप में अपने लिए एक शेड्यूल सेट करें, जिसमें आप अन्य सभी आइटम शामिल करना चाहते हैं जिन्हें आप नियमित रूप से बनाना चाहते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसमें अध्ययन का समय शामिल होना चाहिए, जैसे प्रत्येक मंगलवार और गुरुवार को 3:30 - 6:30 तक। शेष सेमेस्टर के लिए हर मंगलवार और गुरुवार को भौतिक रूप से इन समयावधियों को बंद कर दें। बेशक, शेड्यूल बनाने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा इसका पालन करना है! इसलिए, किसी भी अन्य गतिविधियों को शेड्यूल करने के लिए पर्याप्त रूप से अनुशासित रहें जो कि सबसे महत्वपूर्ण हैं जो कम महत्वपूर्ण हैं।

2. जरूरत पड़ने पर मदद मांगें

चाहे इसमें अकादमिक या संगठनात्मक जिम्मेदारियां शामिल हों, हर कोई एक ऐसे बिंदु पर आता है जहां वे अभिभूत महसूस करते हैं। दोस्त, साथी सदस्य और विश्वविद्यालय के अन्य संसाधन इसी के लिए हैं। दुर्भाग्य से, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लोग उपलब्ध होने पर मदद नहीं मांगते हैं। कुछ लोग बहुत अधिक लेने की कोशिश करते हैं, खुद को साबित करने की कोशिश करते हैं कि "मैं यह सब अपने दम पर कर सकता हूं।" कुछ लोग शायद लोगों को यह स्वीकार नहीं करना चाहेंगे कि वे "सब कुछ संभाल नहीं सकते।" दूसरों को लग सकता है कि उन्हें सब कुछ अपने दम पर करना चाहिए, क्योंकि तभी उन्हें पता चलेगा कि यह सही और समय पर हो जाएगा (कंट्रोल फ्रीक होने का शुरुआती संकेत)। हालाँकि, प्रतिनिधिमंडल एक सीखा हुआ कौशल है, और (जब ठीक से उपयोग किया जाता है) वास्तव में कम गलतियों और कम तनाव के साथ कार्यों को जल्दी पूरा करने में सहायता कर सकता है।

अकादमिक रूप से, जब आप कुछ समझ नहीं पाते हैं तो मदद लें। आपके कार्यालय समय की पेशकश करने वाले आपके प्रोफेसरों के लिए, लेखन केंद्रों से लेकर कंप्यूटर लैब तक, स्नातक सहायकों तक, बहुत सारे संसाधन उपलब्ध होने चाहिए। ऐसे अन्य छात्र भी हैं जो उस विषय को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं, या जिन्होंने पहले भी पाठ्यक्रम लिया है। विशेष रूप से बहुत बड़ी कक्षाओं में, कुछ छात्र मदद माँगने के लिए भयभीत हो सकते हैं। लेकिन, संस्था और इन सभी संसाधनों का एकमात्र उद्देश्य आपको सीखने में मदद करना है। तो इनका इस्तेमाल करें। डूबने से पहले रस्सी को नीचे फेंकने के लिए कहें!

3. अपनी प्राथमिकताओं पर दृढ़ पकड़ रखें

यह समझना कि हर दिन आपकी प्राथमिकताएं क्या हैं, कॉलेज की सफलता की सबसे बड़ी कुंजी है। ट्रैक खोने के लिए यह सबसे आसान अवधारणाओं में से एक है। यह एक तेज़-तर्रार दुनिया है, जहाँ सामाजिक गतिविधियों, टीवी शो, वीडियो गेम आदि से विचलित होना आसान है। कुछ लोग अपने बटुए में एक कार्ड रखते हैं, या यहाँ तक कि अपने पीसी पर एक कार्ड पोस्ट करते हैं, जहाँ वे सूचीबद्ध करते हैं उनके जीवन में शीर्ष 1-5 प्राथमिकताएँ। कार्ड कहता है "क्या मैं अपने समय के साथ अभी जो कर रहा हूं, वह जीवन में मेरी सर्वोच्च प्राथमिकताओं में से एक में सीधे योगदान दे रहा है?" अगर जवाब "नहीं" है, तो यह एक अच्छा अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि आप कुछ और महत्वपूर्ण कर सकते हैं।

हर किसी के पास हर दिन ठीक 24 घंटे होते हैं। जो लोग जीवन में अधिक प्राप्त करते हैं वे हर दिन अपने 24 घंटों का बेहतर उपयोग करते हैं। आप अपने प्रत्येक 24 घंटे के साथ क्या करते हैं, कॉलेज के दौरान किसी अन्य कारक के रूप में आपकी सफलता के साथ उतना ही अधिक है। एक पुरानी कहावत है कि "यदि यह आपके लिए काफी महत्वपूर्ण है, तो आप इसके लिए समय निकालते हैं।" सुनिश्चित करें कि आपके अलावा कोई भी आपके समय का प्रभारी नहीं है। यह आपके पास सबसे मूल्यवान संपत्तियों में से एक है।

4. विलंब को रोकने के लिए अपने कॉलेज कैरियर के अंत तक प्रतीक्षा न करें (इसे प्राप्त करें?)

चाहे वह कोई इवेंट हो या सेमेस्टर प्रोजेक्ट जो दो महीने दूर है, हर दिन अपने आप से पूछें "बाद के बजाय अब क्या किया जा सकता है?" लिखिए जब आप कुछ करने जा रहे हों, केवल तब नहीं जब कुछ देय हो। अपने लिए समय सीमा निर्धारित करें और उन्हें लिखित रूप में रखें। फिर उससे चिपके रहो। अधिकांश लोग टालमटोल करते हैं क्योंकि उन्हें जो गतिविधि करनी चाहिए वह उतनी वांछनीय नहीं है जितनी कि वे क्या करेंगे। हालाँकि, यदि आप कार्यों को जल्दी पूरा करते हैं, तो आप चिंता मुक्त होकर अपने खाली समय का आनंद ले सकते हैं। यह तनाव कम करने के सबसे बड़े तरीकों में से एक है।

यदि यह महीने का तीसरा दिन है, और महीने की 28 तारीख को कोई परियोजना देय है, तो अधिकांश छात्रों के पास शायद ही वह परियोजना अभी तक राडार स्क्रीन पर है। फिर, वे 24 या 25 तारीख को अपने कैलेंडर पर परियोजना को रेंगते हुए देखते हैं, और वे कहते हैं "उह-ओह!" इसके अलावा, उन्हें पता चलता है कि 26 तारीख को एक कार्यक्रम की योजना है, और उन्हें अपने पी पर काम करना होगा

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