असीमित प्रेरणा के 5 रहस्य
जीवन में हमें जीने, अस्तित्व में रहने और अपने जीवन और दूसरों के साथ काम करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। फिर भी कभी-कभी हम खुद से बात करके जीवन को याद कर सकते हैं। सिर्फ इस तरह:
• मुझे परेशान नहीं किया जा सकता
• यह बहुत अधिक प्रयास है, मैं थक गया हूँ
• यह इसके लायक नहीं है, कौन परवाह करता है
• ज़रूर, इन दिनों में से एक...
• हाँ, मुझे पता है कि मुझे करना चाहिए, लेकिन...
जाना पहचाना? यदि यह आप हैं, और आप यह अपने आप से या दूसरों से कह रहे हैं, तो आप जीवन के नुस्खा में एक महत्वपूर्ण तत्व की कमी कर रहे हैं, प्रेरणा:
प्रेरणा; मनोवैज्ञानिक विशेषता जो किसी व्यक्ति को वांछित लक्ष्य की दिशा में कार्य करने के लिए प्रेरित करती है; कार्रवाई का कारण
तो, हम प्रेरणा को परिभाषित कर सकते हैं लेकिन क्या इससे मदद मिलती है? आमतौर पर काफी नहीं! इस चीज़ को 'प्रेरणा' क्या कहते हैं? आपने इसे कहां ढूंढा? हम कैसे प्रेरित हो सकते हैं?
यहां साझा करने वाला पहला रहस्य गुप्त नंबर 1 है 'प्रेरणा कोई चीज नहीं है' यह संज्ञा नहीं है। आप उस प्रेरणा से कभी नहीं लड़खड़ाएंगे जो किसी ने बाथरूम में छोड़ दी है, और न ही आपको इसका एक टुकड़ा फ्रिज में मिलेगा! क्या कभी किसी ने दुकान से एक किलो मोटिवेशन खरीदा है? मुझे नहीं लगता!
अगर ऐसा है तो प्रेरणा क्या है, हम कैसे प्रेरित हो सकते हैं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि हम खुद को कैसे प्रेरित कर सकते हैं? क्या आप असीमित प्रेरणा चाहते हैं, क्या इसमें आपकी रुचि है? अगर ऐसा है, तो आगे पढ़ें क्योंकि यही इस लेख का डिज़ाइन है।
अभिप्रेरणा सोचने की रणनीतियों या प्रक्रियाओं का एक समूह है जो हम अपने लिए चलाते हैं... क्या आपने ध्यान दिया कि आपने अभी क्या पढ़ा? '...कि हम खुद को चलाते हैं! इसका क्या मतलब है? इसका मतलब है कि हम कितने प्रेरित हैं या नहीं इसके लिए हम जिम्मेदार हैं! इसका अर्थ है कि हमें प्रेरणा प्रदान करने के लिए दूसरे की ओर देखने का कोई मतलब नहीं है; वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति के लिए हमें प्रेरित करना असंभव है, केवल हम ही यह तय कर सकते हैं कि हमारे लिए क्या प्रेरक है या क्या नहीं। तो प्रेरणा के लिए गुप्त संख्या 2 है 'हम प्रेरणा की मात्रा के लिए जिम्मेदार हैं'। जब आप अपनी जिम्मेदारी लेते हैं तो क्या आप अपने ऊपर की शक्ति को महसूस करना शुरू कर सकते हैं?
वह क्या है जो हमें प्रेरित महसूस करने के लिए प्रेरित करता है? क्या प्रेरणा देता है? इसके अलावा, प्रेरणा हमें उस ओर कैसे ले जाती है जो हम चाहते हैं, आवश्यकता है या विश्वास करते हैं? यह ईंधन क्या है? उत्तर हमें गुप्त नंबर 3 पर लाता है, 'भावनाएँ प्रेरणा का ईंधन हैं' और अंततः वही हैं जो हमें प्रेरित करती हैं! आइए देखें कि भावनाएँ किस प्रकार हमें कार्य करने के लिए प्रेरित करती हैं या प्रेरित करती हैं, आरंभ करने के लिए सबसे अच्छी जगह 'भावना' शब्द हो सकती है।
ई-मोशन, जैसे-जैसे हम इस शब्द को करीब से देखते हैं, हम इसकी संरचना देख सकते हैं।
'ई-नर्जी इन मोशन'; (ई मोशन)। हमारी भावनाएं हमारी ऊर्जा हैं। आमतौर पर हम भावनाओं को तीन विशिष्ट श्रेणियों में रख सकते हैं:
• सकारात्मक
• तटस्थ
• नकारात्मक
External Links