अपने जीवन को और भी बेहतर कैसे बनाएं

Komal Panwar
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 मुझे हाल ही में गांधी के एक उद्धरण पर केंद्रित एक लेख लिखने के लिए कहा गया था। पता चलता है कि गांधी ने कभी यह शब्द नहीं दिया, 'खुद वो बदलाव बनिए जो आप दुनिया में देखना चाहते हैं'। बेचारे गांधी! जिस तरह कन्फ्यूशियस को उन बातों से जोड़ा गया है जो उन्होंने कभी नहीं कही, उसी तरह गांधी भी।


क्या करता? मैंने परिवर्तन की चुनौती को एक ऐसे प्रश्न में बदल दिया जिसने हजारों वर्षों से मन को व्यस्त रखा है। सवाल यह है कि मैं जीने लायक जीवन कैसे जी सकता हूँ?


यदि आप काफी लंबे समय तक जीवित रहे हैं, तो संभावना है कि परिवर्तन के बारे में आपका पसंदीदा अवलोकन होगा। आखिरकार, लोग अनादि काल से परिवर्तन के बारे में टिप्पणी करते रहे हैं। जब बदलने की बात आती है, तो टूथपेस्ट ट्यूब से बाहर हो जाता है और इसे वापस पाने का कोई तरीका नहीं होता है।


तो, आपके लिए सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है? क्या आप जीने लायक जीवन जी रहे हैं? क्या आप ऐसा जीवन जी रहे हैं जिसके बारे में दूसरे सुनना चाहें? और क्या यह लंबे समय में मायने रखता है?


यह कठिन हो सकता है। सुकरात का मानना था कि एक अपरिचित ('असाधारण') जीवन जीने लायक नहीं था। फिर भी, जब उसने सोचा कि वह जीने लायक जीवन जी रहा है, तो दूसरे सहमत नहीं थे। महान दक्षिण अमेरिकी ऑस्कर रेमेरो शायद मानते थे कि वह जीने लायक जीवन जी रहे थे, फिर भी उस समय उनके बॉस, पोप जॉन पॉल द्वितीय सहमत नहीं थे।


कोई भी दूसरे को यह बताने की उम्मीद नहीं कर सकता कि उसे अपना जीवन कैसे जीना है। केवल आप ही जान सकते हैं कि आपके लिए सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है और क्या आप जीने लायक जीवन जी रहे हैं या नहीं। यह किसी ऐसे व्यक्ति के समान है जो दावा करता है कि उसे जीवन का सार्वभौमिक अर्थ मिल गया है। रेनहोल्ड निबहर ने हमारे अधिकांश विचार व्यक्त किए जब उन्होंने देखा कि, 'हर बार मुझे जीवन का अर्थ मिल जाता है। वे इसे बदल देते हैं'।


मदद हाथ में है। कुछ के लिए यह धर्म और धार्मिक विश्वास है जबकि अन्य कहीं और खोजते हैं। आपकी पसंद जो भी हो, ये तीन टिप्स मददगार साबित हो सकते हैं।


सिसरो: स्वस्थ पोषण, व्यायाम, कामुक संयम, एक सक्रिय मानसिक जीवन और प्रतिबिंब वाली जीवन शैली।

कन्फ्यूशियस: (मुझे आशा है कि उन्होंने यह कहा था) 'मनुष्य जितना अधिक अच्छे विचारों पर ध्यान देगा, उसका संसार उतना ही अच्छा होगा और व्यापक रूप से संसार'।

रूसो: 'युवा ज्ञान का अध्ययन करने का समय है; वृद्धावस्था इसे व्यवहार में लाने का समय है'।

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